Cursos de Autocuidado y Bienestar Laboral

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Revisa los cursos de autocuidado y bienestar laboral disponibles en REDCAPACITACION. Salud y equilibrio entre lo personal y lo laboral.

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Técnicas de Atención Plena para la eficacia laboral


Curso con compra electrónica
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Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos
Con este curso podrás: 1.- Conocer el concepto de atención plena aplicada a la efectividad laboral. 2.- Comprender los beneficios de la práctica de atención plena según modelo MFN. 3.- Aplicar...
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Taller Bienestar: el balance perfecto entre nuestra vida personal y laboral

Curso E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos
Este taller está orientado para que los participantes adquieran una visión global de lo que es el bienestar, conozcan las dificultades para lograrlo y se lleven las herramientas para ponerlas en pr...
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Técnicas para la promoción del autocuidado y prevención del estrés

Curso A distancia
1.- Reconocer las características del estrés y los tipos de estresores laborales y extralaborales. 2- Identificar las causas del estrés y sus consecuencias a nivel físico y psíquico. 3.- Recono...
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Salud y Bienestar del Trabajador

Curso A distancia
1.- Este curso a distancia entrega a los alumnos formación teórica y ejercicios prácticos de gestión del estrés y autocontrol emocional en el entorno laboral, mejorando en las relaciones laborale...
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JORNADA LABORAL DE 40 HORAS

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
El curso Describe las modificaciones legales referidas a la extensión máxima de la jornada ordinaria de trabajo a fin que los participantes sepan de qué se tratan y cómo se implementarán....
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CURSO DE MANEJO DEL ESTRES Y GESTION EMOCIONAL EN TIEMPOS DE CRISIS

Curso Presencial
En este curso en formato ELEARNING SINCRONICO, te ayudaremos a comprender, analizar y gestionar tus emociones de manera aplicada, en donde obtendrás herramientas concretas para que puedas fortalecer ...
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CURSO DE RISOTERAPIA

Curso Presencial
En el complejo escenario en que vivimos hoy, no solo por la crisis sanitaria que nos azota como pais, si no que también por las constantes crisis y cambios que hemos vivido y que seguramente deberemo...
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TALLER DE RISOTERAPIA

Curso A distancia
En el complejo escenario en que vivimos hoy, no solo por la crisis sanitaria que nos azota como pais, si no que también por las constantes crisis y cambios que hemos vivido y que seguramente deberemo...
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CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR LABORAL

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
Al término del curso Calidad de Vida y Bienestar Laboral el participante estará en condiciones de conocer e identificar cuáles son las fuentes de tensión a las que se ven sometidos y enfrentados l...
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MASOTERAPIA Y MASAJES EXPRESS

Curso Presencial
Creamos un espacio dedicado a potenciar la salud y el bienestar físico y mental de las mujeres, a través de la masoterapia les ayudamos a reducir la sintomatología del estrés y el dolor asociado a...
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MEJORAMIENTO DEL CLIMA LABORAL

Curso Presencial
El objetivo de este curso de Clima Laboral es lograr un mejor ambiente de trabajo toda vez que los participantes tomarán conciencia de la influencia que ellos ejercen en éste con sus actitudes, cond...
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PAUSA ACTIVA CON HUMOR

Curso A distancia
En el complejo escenario en que vivimos hoy, no solo por la crisis sanitaria que nos azota como pais, si no que también por las constantes crisis y cambios que hemos vivido y que seguramente deberemo...
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Logo AGROCHILECAPACITA Escuela de Agronegocios

Manejo De Factores Protectores De Bienestar Laboral

Curso A distancia
Al Termino Del Curso El Participante Sera Capaz De Manejar Factores Protectores De Bienestar Psicosocial En Trabajadores De Acuerdo Al Tipo De Trabajo Y Contexto Laboral....
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MINDFULNESS APLICADO PARA EL MANEJO DEL ESTRES

Curso A distancia
TALLERES Y PROGRAMAS DE MINDFULNESS ON-LINE Y STREAMING Los programas de Mindfulness para empresas permiten reducir el estrés, desarrollar la concentración, enfoque, autogestión emocional, la in...
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CURSO DE Gestión emocional y manejo del estrés

Curso A distancia
En este curso EN PRESENCIAL Y STREAMING te ayudaremos a comprender, analizar y gestionar tus emociones de manera aplicada, en donde obtendrás herramientas concretas para que puedas fortalecer tu Inte...
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PROGRAMA INTEGRAL DE BIENESTAR (Mindfulness, Risoterapia, Brain Gym, Coaching)

Curso A distancia
Hoy debemos enfrentar múltiples desafíos como sociedad, como equipos, como profesionales, como familias… y como personas. Los cambios son una constante, y es en esta constante que estamos llamad...
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Taller para Mejorar y Aumentar la Felicidad Laboral ¿Cómo Rentabilizar Altamente la Empresa con Equipos Felices ?

Curso Presencial
1.- Definir y Establecer claramente lo que es verdaderamente la Felicidad Personal y Laboral. 2.- Mejorar la Calidad de Vida Laboral a través de la toma de consciencia de la Valoración de su Vida y...
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OBRAS DE TEATRO DE CAPACITACION

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
Desarrollamos espectáculos teatrales para distintos fines motivacionales y formativos, para entregar herramientas concretas para el desarrollo de habilidades y competencias asociadas a la prevención...
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Retorno seguro al trabajo: Gestion y medidas preventivas

Curso E-learning (Online)
Presentaremos las principales medidas de gestión para apoyar en el cumplimiento normativo, la protección de los trabajadores y sus familias, y la continuidad del negocio....
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PROGRAMA INTEGRAL DE AGILIDAD EMOCIONAL

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
Llevamos más de un año tratando de adaptarnos a los cambios que la pandemia, crisis económica, cambios de hábitos y sociales, tecnológicos, entre otros factores, que han llegado a nuestras vidas...
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¿Para qué me sirve un curso de auto cuidado laboral?


Un curso de autocuidado laboral es una excelente inversión en tu bienestar y productividad en el entorno de trabajo. Este tipo de curso te proporciona habilidades, conocimientos y estrategias para cuidar de ti mismo mientras desempeñas tus responsabilidades laborales.


¿Por qué es importante tomar un curso sobre bienestar laboral?


Tomar un curso sobre bienestar laboral es importante porque mejorará tu calidad de vida, reducirás el estrés, prevendrás problemas de salud, desempeñarás tus tareas de mejor forma y mejorarás tus relaciones laborales.


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