Área: E-Learning
1.- Este curso a distancia entrega a los alumnos formación teórica y ejercicios prácticos de gestión del estrés y autocontrol emocional en el entorno laboral, mejorando en las relaciones laborales, en el bienestar y en la productividad, así como una mayor capacidad de identificación y gestión de todos los problemas derivados del estrés a nivel personal y en la organización. 2.- El curso puede se entregado vía e-learning, a distancia (link descargable, pendrive o Tablet) 3.- Contiene dos módulos con videos con información relevante del Covid 19 y cómo nos ha afectado estos últimos años. 4.- Contiene un módulo, con cinco cápsulas de ejercicios (gimnasia de pausa y yoga) que ayudan a controlar el estrés, la respiración, la ansiedad, mejoran la postura rígida de pasar horas sentados, mejora dolores lumbares, de hombro y brasos, entre otros, evitando de esta forma el estrés y futuras licencias por cansancio emocional y/o físico. 5.- Contiene manual con información relevante, muy detallada. 6.- Se realiza evaluación on line la que se envía al estudiante o a la empresa contratante de la capacitación. 7.- Al finalizar el curso el alumno obtendrá un Diploma de aprobación.
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Vendido por: LATAM IT ACADEMY