Cursos de capacitación que entregan competencias o conocimientos en
Mindfulness

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	Curso con Descuento Técnicas de Atención Plena para la eficacia laboral Curso con compra electrónica	Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos Con este curso podrás: 1.- Conocer el concepto de atención plena aplicada a la efectividad laboral. 2.- Comprender los beneficios de la práctica de atención plena según modelo MFN. 3.- Aplicar...	Mindfulness , Bienestar Laboral , Eficacia Laboral
	Curso con Descuento Técnicas de autocuidado y manejo del estrés	Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online) Este programa está desarrollado para potenciar el bienestar emocional, enfocado en entregar a las personas, herramientas prácticas y dinámicas para el autoconocimiento y la gestión de las emocione...	Autocuidado , Manejo del Estrés , Mindfulness
	Mindfulness Curso con compra electrónica	Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos El Curso Mindfulness tiene como objetivos: • Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional. • Aprender a gestionar los cambios...	Mindfulness , Manejo del Estrés , Desarrollo de Habilidades
	Inteligencia emocional Curso con compra electrónica	Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos El curso de Inteligencia emocional tiene los siguientes objetivos: • Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve. • Conocer las claves esenciales de la inteligencia emocional. �...	Inteligencia Emocional , Mindfulness , Habilidades Blandas
	Curso con Descuento Mindfulness	Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos Titulación: Universidad de Oviedo – España Modalidad: Online interactivo Duración: 25 horas cronológicas Duración acceso matrícula: 2 meses Horario: Se recomienda 1 hora de dedicación d...	Mindfulness , Habilidades Blandas , Inteligencia Emocional
	Curso con Descuento Primeros pasos para la práctica de mindfulness	Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online) El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo s...	Mindfulness , Meditación , Manejo del Estrés
	MINDFULNESS Y GESTIÓN DE EMOCIONES PARA EDUCADORES	Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online) • Contribuir a mejorar estilos de vida saludable a través de taller de meditación • Generar espacio de autocuidado a través de la meditación ...	Mindfulness , Meditación , Calidad de Vida
	MINDFULNESS APLICADO PARA EL MANEJO DEL ESTRES	Curso A distancia TALLERES Y PROGRAMAS DE MINDFULNESS ON-LINE Y STREAMING Los programas de Mindfulness para empresas permiten reducir el estrés, desarrollar la concentración, enfoque, autogestión emocional, la in...	Mindfulness , Bienestar Laboral , Manejo del Estrés
	Mindfulness	Curso E-learning (Online) El taller Mindfulness esta enfocado en conocer y desarrollar la práctica de mindfulness, desde la teoría y el ejercicio, que permitan entender los beneficios tanto en la vida personal como laboral d...	Mindfulness , Autocuidado , Meditación
	Entrenamiento en Mindfulness para la prevención del estrés laboral y personal	Curso E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos Descripción del Curso El curso está orientado a trabajadores que ejerzan roles de jefatura o liderazgo en sus empresas y que requieran gestionar, de manera efectiva, situaciones de estrés e incert...	Mindfulness , Manejo del Estrés , Ámbito Laboral
	Práctica de Mindfulness como Herramienta para Cultivar el Bienestar en el Personal de Salud	Curso E-learning (Online) La práctica de mindfulness o conciencia plena es una herramienta basada en la capacidad humana que posibilita a hacer consciente los eventos que ocurren tanto en la persona como en el entorno, esto s...	Mindfulness , Salud , Bienestar Laboral
	CURSO LIDER MINDFUL (LIDERAZGO CONSCIENTE)	Curso Presencial Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés… Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el...	Liderazgo , Visión Consciente , Mindfulness
	PROGRAMA INTEGRAL DE BIENESTAR (Mindfulness, Risoterapia, Brain Gym, Coaching)	Curso Presencial Hoy debemos enfrentar múltiples desafíos como sociedad, como equipos, como profesionales, como familias… y como personas. Los cambios son una constante, y es en esta constante que estamos llamad...	Bienestar Laboral , Mindfulness , Felicidad Organizacional
	GESTIÓN DEL BIENESTAR Y PRÁCTICAS MEDITATIVAS	Curso E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos Descripción del Curso Gestión del Bienestar En tiempos de pandemia muchos de nosotros nos hemos visto afectados por la incertidumbre, la ansiedad, el miedo y la angustia, pero, ¿sabías que es p...	Autocuidado , Mindfulness , Inteligencia Emocional
	CURSO LIDER MINDFUL (LIDERAZGO CONSCIENTE)	Curso A distancia Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés… Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el...	Liderazgo , Mindfulness , Trabajo en Equipo
	Taller Hábitos Saludables	Curso E-learning (Online) El Taller Hábitos Saludables está enfocado en promover la utilidad de tener hábitos saludables que permitan mejorar la calidad de vida....	Calidad de Vida , Mindfulness , Alimentación Saludable
	Curso de Mindfulness NIVEL INICIAL	Curso Presencial Conocer los orígenes y los beneficios del mindfulness Aprender y practicar distintos ejercicios de mindfulness Empezar a integrar mindfulness en tu vida diaria para obtener gradualmente los siguien...	Mindfulness , Manejo del Estrés , Bienestar Personal
	Manejo del Stress con Mindfulness	Curso Presencial El estrés es un proceso psicofisiológico que tiene el objetivo de movilizar recursos emocionales, mentales y comportamientos, para hacer frente a demandas internas o externas. En si misma las respue...	Manejo del Estrés , Mindfulness , Inteligencia Emocional
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