Cursos de capacitación que entregan competencias o conocimientos en
Mindfulness

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Técnicas de Atención Plena para la eficacia laboral


Curso con compra electrónica
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Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos
Con este curso podrás: 1.- Conocer el concepto de atención plena aplicada a la efectividad laboral. 2.- Comprender los beneficios de la práctica de atención plena según modelo MFN. 3.- Aplicar...
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Técnicas de autocuidado y manejo del estrés

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
Este programa está desarrollado para potenciar el bienestar emocional, enfocado en entregar a las personas, herramientas prácticas y dinámicas para el autoconocimiento y la gestión de las emocione...
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Inteligencia emocional


Curso con compra electrónica
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Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos
El curso de Inteligencia emocional tiene los siguientes objetivos: • Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve. • Conocer las claves esenciales de la inteligencia emocional. ...
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Mindfulness


Curso con compra electrónica
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Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos
El Curso Mindfulness tiene como objetivos: • Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional. • Aprender a gestionar los cambios...
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Mindfulness

Curso E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos
Titulación: Universidad de Oviedo – España Modalidad: Online interactivo Duración: 25 horas cronológicas Duración acceso matrícula: 2 meses Horario: Se recomienda 1 hora de dedicación d...
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Primeros pasos para la práctica de mindfulness

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
El mindfulness es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo s...
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MINDFULNESS Y GESTIÓN DE EMOCIONES PARA EDUCADORES

Curso Mixto: Presencial + E-learning (Online)
• Contribuir a mejorar estilos de vida saludable a través de taller de meditación • Generar espacio de autocuidado a través de la meditación ...
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MINDFULNESS APLICADO PARA EL MANEJO DEL ESTRES

Curso A distancia
TALLERES Y PROGRAMAS DE MINDFULNESS ON-LINE Y STREAMING Los programas de Mindfulness para empresas permiten reducir el estrés, desarrollar la concentración, enfoque, autogestión emocional, la in...
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Mindfulness

Curso E-learning (Online)
El taller Mindfulness esta enfocado en conocer y desarrollar la práctica de mindfulness, desde la teoría y el ejercicio, que permitan entender los beneficios tanto en la vida personal como laboral d...
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Entrenamiento en Mindfulness para la prevención del estrés laboral y personal

Curso E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos
Descripción del Curso El curso está orientado a trabajadores que ejerzan roles de jefatura o liderazgo en sus empresas y que requieran gestionar, de manera efectiva, situaciones de estrés e incert...
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Práctica de Mindfulness como Herramienta para Cultivar el Bienestar en el Personal de Salud

Curso E-learning (Online)
La práctica de mindfulness o conciencia plena es una herramienta basada en la capacidad humana que posibilita a hacer consciente los eventos que ocurren tanto en la persona como en el entorno, esto s...
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CURSO LIDER MINDFUL (LIDERAZGO CONSCIENTE)

Curso Presencial
Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés… Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el...
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PROGRAMA INTEGRAL DE BIENESTAR (Mindfulness, Risoterapia, Brain Gym, Coaching)

Curso Presencial
Hoy debemos enfrentar múltiples desafíos como sociedad, como equipos, como profesionales, como familias… y como personas. Los cambios son una constante, y es en esta constante que estamos llamad...
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GESTIÓN DEL BIENESTAR Y PRÁCTICAS MEDITATIVAS

Curso E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos
Descripción del Curso Gestión del Bienestar En tiempos de pandemia muchos de nosotros nos hemos visto afectados por la incertidumbre, la ansiedad, el miedo y la angustia, pero, ¿sabías que es p...
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CURSO LIDER MINDFUL (LIDERAZGO CONSCIENTE)

Curso A distancia
Vivimos actualmente en una sociedad movida por la rapidez, la inmediatez y el estrés… Difícilmente experimentamos realmente lo que hacemos y sentimos porque vamos demasiado ocupados inmersos en el...
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Taller Hábitos Saludables

Curso E-learning (Online)
El Taller Hábitos Saludables está enfocado en promover la utilidad de tener hábitos saludables que permitan mejorar la calidad de vida....
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Curso de Mindfulness NIVEL INICIAL

Curso Presencial
Conocer los orígenes y los beneficios del mindfulness Aprender y practicar distintos ejercicios de mindfulness Empezar a integrar mindfulness en tu vida diaria para obtener gradualmente los siguien...
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Manejo del Stress con Mindfulness

Curso Presencial
El estrés es un proceso psicofisiológico que tiene el objetivo de movilizar recursos emocionales, mentales y comportamientos, para hacer frente a demandas internas o externas. En si misma las respue...
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