Área: Relaciones Laborales
Taller de risoterapia 100% experiencial para equipos de trabajo: dinámicas individuales y grupales, respiración, psicodrama y Brain Gym.
Ver otros cursos asociados a: Risoterapia, Manejo del Estrés, Bienestar Laboral
Vendido por: CREE CAPACITACIONES
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Sin compromisos
100% gratuito
Respuesta en minutos
Duración: 6 horas
Disponibilidad: Empresa
Modalidad: Mixto: Presencial + E-learning (Online)
Un equipo que no se ríe junto tampoco se comunica bien. La risa no es un adorno del clima laboral: es una descarga emocional con efectos medibles sobre el estrés, la confianza y la disposición a cooperar.
La risoterapia es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través de la risa. Este taller de risoterapia la aplica en formato 100% experiencial, con actividades individuales y grupales, para que los participantes salgan con herramientas concretas de gestión emocional.
El programa trabaja dinámicas lúdicas individuales para la gestión de la risa y grupales para el humor colectivo, además de la respiración y el trabajo corporal asociados a la risa.
Incorpora técnicas específicas: psicodrama para resignificar la propia experiencia a través de la risa, Alba Emoting y Brain Gym.
Y cierra con un plan de desarrollo de bienestar personal con el humor y la risa, que es lo que permite que el efecto del taller no termine el mismo día.
Los beneficios documentados de la risa y el humor incluyen la reducción de la ansiedad y el estrés, el alivio de síntomas depresivos, el refuerzo de la autoestima, la mejora de la comunicación entre personas y la disminución de los niveles de agresividad.
El taller se dicta presencial o por streaming, y está disponible solo para empresas.
El taller se desarrolla en modalidad presencial o en e-learning sincrónico por Zoom, Meet o Teams, según lo que convenga a cada empresa.
En ambos formatos la metodología es altamente práctica y lúdica: las 6 horas se trabajan con dinámicas y no con exposición.
La metodología es 100% experiencial, orientada a generar una instancia de aprendizaje en la gestión de la felicidad por medio de la risoterapia.
Los contenidos se ajustan según el diagnóstico de necesidades de capacitación y el programa que cada empresa decida implementar.
El taller está diseñado para equipos completos, porque el humor colectivo se construye entre quienes trabajan juntos. Está dirigido a:
Las fechas se coordinan con cada empresa según su programa de capacitación. El taller está disponible solo para venta cerrada a empresas, no para inscripción individual.
Se entrega certificado de aprobación y participación, validado por CREE Chile y OTEC CREE.
✅ Es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través de la risa. Se trabaja con actividades individuales y grupales orientadas a la gestión de los estados emocionales.
✅ Dinámicas lúdicas individuales y grupales, trabajo de respiración y corporal asociado a la risa, psicodrama para resignificar experiencias, Alba Emoting, Brain Gym y la elaboración de un plan de desarrollo de bienestar personal.
✅ Reduce la ansiedad y el estrés, alivia síntomas depresivos, corta los pensamientos negativos, refuerza la autoestima, facilita la comunicación, estrecha las relaciones y disminuye los niveles de agresividad en el equipo.
✅ Sí. El taller está disponible únicamente para venta cerrada a empresas, con fechas y contenidos coordinados según el programa de capacitación de cada organización.
✅ Son 6 horas, en modalidad presencial o e-learning sincrónico por Zoom, Meet o Teams.
✅ Sí. El taller se dicta también en e-learning sincrónico por streaming, manteniendo el formato experiencial con dinámicas en vivo.
✅ Que el aprendizaje ocurre haciendo, no escuchando. Las horas se trabajan con dinámicas prácticas y lúdicas en lugar de clases expositivas.
✅ Sí. El programa se adapta según el diagnóstico de necesidades de capacitación y los objetivos que la empresa defina.
✅ A personal administrativo, personal operativo, jefaturas y líderes. Funciona especialmente bien con equipos completos, porque el humor colectivo se construye entre quienes trabajan juntos.
✅ Certificado de aprobación y participación, validado por CREE Chile y OTEC CREE.