Manejo del Estrés

El estrés laboral es considerado por la Organización Mundial de la Salud, como una epidemia global, que tiene un directo impacto, en el desarrollo de las organizaciones y en su productividad, ya que puede provocar alteraciones del estado de salud, ausentismo, disminución de la productividad y del rendimiento individual, y aumento de enfermedades, rotación y accidentes (periódico digital La nación, 20 de noviembre de 2005). Por todo esto, se hace necesario entregar a los trabajadores herramientas para lidiar con el estrés.

Presencial

Conceptos básicos del estrés, su etiología, concepto inteligencia emocional.

Sintomatología y patologías asociadas al estrés, factores estresantes.

Técnicas de comunicación, técnicas de relajación, enfoque en terapias alternativas, estrategias de autocuidado.

Todo tipo de trabajadores pertenecientes a una organización, supervisores, gerentes y personal administrativo.

Empresa

8 horas

Sebastian Mundaca

Somos una empresa que cree en la calidad de la capacitación y que busca entregar un sello distinto a la hora de ejecutar sus proyectos