CURSO MANEJO DEL ESTRESS LABORAL Y AUTOCUIDADO

Que los funcionarios a través de este curso, puedan reconocer aquellos elementos que afectan negativamente nuestra conducta y explorar todas aquellas actitudes positivas que guardamos.

Presencial

? Entrega de herramientas de autocuidado y sanación, basadas en medicina holística y preventiva
? Taller práctico de yoga que incluya : Técnicas de relajación y respiración
? Flores de Bach que incluya : La enfermedad según Bach, la salud emocional, los siete grupos
emocionales
? Trabajo Grupal Flores de Bach: Preparación de las Flores
? Taller de Aromaterapia : Historia; aceites esenciales, usos y aplicaciones
? Taller práctico de aromaterapia
? Los chakras
? Trabajo grupal de los chakras
? Masaje
? Taller de Biodanza

A todo persona Funcionarios (as) Profesionales, Técnicos, Administrativos y Auxiliares

Persona o Empresa

18 horas

Relator experto en estress laboral

Se hará entrega de todos los materiales que se requieran

cotizar por este medio CURSO MANEJO DEL ESTRESS LABORAL Y AUTOCUIDADO