Técnicas De Autocontrol Emocional Para La Prevención Del Estrés En El Contexto Laboral

Aplicar técnicas de autocontrol emocional para el manejo del estrés en el contexto laboral.

E-learning (Online Asincrónico) con autoaprendizaje basado en Videos y otros contenidos

E-learning asincrónico (Nivel2)

Unidad I: Conceptos de Inteligencia Emocional aplicados a la comunicación y a las relaciones interpersonales en el trabajo.
Aplicar técnicas de autocontrol emocional para el manejo del estrés en el contexto laboral.

Unidad II: Influencia del estrés en las emociones y su impacto en las relaciones interpersonales.
Aplicar las técnicas de la inteligencia emocional en un contexto laboral, con el fin de mejorar la calidad de las relaciones interpersonales y su entorno.

Unidad III: Las claves de la inteligencia emocional: comunicación, asertividad, empatía y actitud positiva.
Identificar la importancia de cómo influye el estrés en las emociones, para controlar su impacto en las relaciones interpersonales.

Colaboradores de la empresa quienes, ante situaciones de crisis y emergencias, requieren de herramientas para gestionar el bienestar emocional y equipos de trabajo.

Empresa

25 horas

Se realiza en modalidad cerrado para la empresa, según las fechas que el cliente indique.

Se entrega certificado al participante de participación y/o aprobación.

Johana Jaramis

Curso se realiza en plataforma de nuestra OTEC, se acompaña al participante a través de notificaciones para el inicio, seguimiento y término del curso. Se cuenta con mesa de ayuda para el participante. Se entregan reportes de seguimiento e informe final del curso al cliente.