Descripción del curso
La Inteligencia Emocional es una parte de nuestra capacidad cognitiva que, básicamente, facilita el comportamiento interpersonal. Se le define como la destreza para de reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones, así como reconocer, entender e influir en las emociones de los demás.
En términos prácticos, esto significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como el impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente), además de aprender cómo manejar esas emociones, tanto nuestras como de los otros, especialmente cuando estamos bajo presión.
Mediante la práctica diaria, los participantes desarrollarán:
- Auto conocimiento y auto regulación emocional que les permita cumplir sus compromisos con efectividad.
- Perspectiva y una buena disposición.
- Un lenguaje verbal y no verbal consciente, para relacionarse con sus colegas, familiares, amigos y clientes.
- Una capacidad de análisis de si mismo y de los demás, que le permita intervenir asertivamente en cada situación.
