Descripción del curso
VIVIMOS ACTUALMENTE EN UNA SOCIEDAD MOVIDA POR LA RAPIDEZ, LA INMEDIATEZ, CAMBIOS, EL ESTRÉS Y POR SUPUESTO, POR LA DIFÍCIL CONTINGENCIA SOCIAL Y SANITARIA EN LA QUE ESTAMOS INMERSOS HOY, EN DONDE DEBEMOS DESARROLLAR HERRAMIENTAS DE GESTION EMOCIONAL QUE NOS PERMITAN SOBRELLEVAR LA VORAGINE DE ESTIMULOS ESTRESORES TANTO DEL ENTORNO, DESDE NUESTROS PROPIOS HABITOS MENTALES PARA AVANZAR A LA CONSTRUCCION DEL PROPIO BIENESTAR Y FEÑLICIDAD TANTO LABORAL COMO PERSONAL. HOY LAS PERSONAS, EQUIPOS Y LIDERES, ESTAMOS DESAFIADOS A ADAPTARNOS FRENTE ESTOS NUEVOS ESCENARIOS Y PARTE DE ESA ADAPTABILIDAD ES GENERAR ESTRATEGIAS QUE PERMITAN TOMAR EL CONTROL DE NUESTRAS EMOCIONES, ACCIONES Y CONDUCTAS PARA PODER DESENVOLVERNOS DE MANERA MAS EFECTIVA Y SALUDABLE FRENTE A ESTOS CAMBIOS, QUE EN MUCHAS OPORTUNIDADES GENERAN INCERTIDUMBRE, MIEDO, ANGUSTIA, ANSIEDAD, IRA, FRUSTRACION, BURNOUT, DOBLE PRESENCIA… SOLO POR NOMBRAR ALGUNOS ESTADOS EMOCIONALES Y MENTALES QUE PODRIAN ESTAR VIVIENDO LAS PERSONAS EN LA ORGANIZACION Y QUE AFECTAN SU PERCEPCION DE FELICIDAD. ESTE CURSO BUSCA ENTREGAR ESTRATEGIAS Y HERRAMIENTAS DE GESTIÓN EMOCIONAL QUE PERMITAN A LAS PERSONAS, DESENVOLVERSE DE MEJOR MANERA EN ESTE ESCENARIO, BUSCANDO OPTIMIZAR SU SALUD MENTAL , CALIDAD DE VIDA Y EL BIENESTAR PERSONAL, FAMILIAR Y ORGANIZACIONAL. Y POR CONSECUENCIA SU FELICIDAD.
