Área: Formación y Capacitación

CURSO FELICIDAD LABORAL

VIVIMOS ACTUALMENTE EN UNA SOCIEDAD MOVIDA POR LA RAPIDEZ, LA INMEDIATEZ, CAMBIOS, EL ESTRÉS Y POR SUPUESTO, POR LA DIFÍCIL CONTINGENCIA SOCIAL Y SANITARIA EN LA QUE ESTAMOS INMERSOS HOY, EN DONDE DEBEMOS DESARROLLAR HERRAMIENTAS DE GESTION EMOCIONAL QUE NOS PERMITAN SOBRELLEVAR LA VORAGINE DE ESTIMULOS ESTRESORES TANTO DEL ENTORNO, DESDE NUESTROS PROPIOS HABITOS MENTALES PARA AVANZAR A LA CONSTRUCCION DEL PROPIO BIENESTAR Y FEÑLICIDAD TANTO LABORAL COMO PERSONAL. HOY LAS PERSONAS, EQUIPOS Y LIDERES, ESTAMOS DESAFIADOS A ADAPTARNOS FRENTE ESTOS NUEVOS ESCENARIOS Y PARTE DE ESA ADAPTABILIDAD ES GENERAR ESTRATEGIAS QUE PERMITAN TOMAR EL CONTROL DE NUESTRAS EMOCIONES, ACCIONES Y CONDUCTAS PARA PODER DESENVOLVERNOS DE MANERA MAS EFECTIVA Y SALUDABLE FRENTE A ESTOS CAMBIOS, QUE EN MUCHAS OPORTUNIDADES GENERAN INCERTIDUMBRE, MIEDO, ANGUSTIA, ANSIEDAD, IRA, FRUSTRACION, BURNOUT, DOBLE PRESENCIA… SOLO POR NOMBRAR ALGUNOS ESTADOS EMOCIONALES Y MENTALES QUE PODRIAN ESTAR VIVIENDO LAS PERSONAS EN LA ORGANIZACION Y QUE AFECTAN SU PERCEPCION DE FELICIDAD. ESTE CURSO BUSCA ENTREGAR ESTRATEGIAS Y HERRAMIENTAS DE GESTIÓN EMOCIONAL QUE PERMITAN A LAS PERSONAS, DESENVOLVERSE DE MEJOR MANERA EN ESTE ESCENARIO, BUSCANDO OPTIMIZAR SU SALUD MENTAL , CALIDAD DE VIDA Y EL BIENESTAR PERSONAL, FAMILIAR Y ORGANIZACIONAL. Y POR CONSECUENCIA SU FELICIDAD.

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$ 50.000

  Duración: 8 horas

  Disponibilidad: Empresa

  Modalidad: E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos

Modalidad de ejecución del curso

E-learning (Online Sincrónico) con clases en vivo vía Streaming y otros contenidos

Elearning sincrónico con docente en directo y también en formato presencial

Malla Curricular del Curso

- ¿PORQUE TENGO ESTRÉS, ANSIEDAD O ANGUSTIA? EMOCIONES DISPLACENTERAS.
- FACTORES ESTRESORES ENDÓGENOS Y EXÓGENOS DEL ESTRÉS, ANSIEDAD, ANGUSTIA, BURNOUT, OTROS
- LA IMPORTANCIA DE LA AUTOPERCEPCIÓN Y MIS EMOCIONES.
- MIS FORTALEZAS EMOCIONALES.
- BRECHAS EMOCIONALES REALIDAD V/S FICCIÓN.
- VISIBILIZACIÓN Y CONSTRUCCION DE ESTADOS EMOCIONALES PARA LA FELICIDAD.
- PSICODRAMA… RECONSTRUYENDO EL GUION DE MI FELICIDAD.
- HERRAMIENTAS DEL COACHING PARA GESTIÓN DE EMOCIONES PARA EL BIENESTAR
- TECNICA PARA LA AGILIDAD Y BIENESTAR EMOCIONAL. (Susan Davis)
- CREACION DE BOTIQUIN DE EMOCIONAL PERSONAL PARA LA FELICIDAD PROFESIONAL Y PERSONAL
- HABITOS PARA EL BIENESTAR Y LA FELICIDAD.
- CUADERNO DE TRABAJO Y CRECIMIENTO PARA MI FELICIDAD.
- APOYO EN CUERPO, LENGUAJE Y RESPIRACIÓN COMO HERRAMIENTAS DE GESTIÓN EMOCIONAL Y FELICIDAD
- RISOTERAPIA. CONTRUYENDO FELICIDAD DESDE LA RISA
- TÉCNICAS DEL ALBA EMOTING PARA EL BIENESTAR
- TÉCNICAS DEL MINDFULNESS PARA GESTIÓN EMOCIONAL PARA EL BIENESTAR Y FELICIDAD.
- TECNICAS DE ENFOQUE Y MEDITACION.

A Quiénes Se Dirige el Curso

El programa esta dirigido a cargos administrativos, operativos, ejecutivos, jefaturas, lideres,

Curso Disponible Para

Empresa

Duración

8 horas

Inicio del curso

Taller cerrado solo para organizaciones, previo acuerdo con la empresa.

Aprobación y Certificación

Se entrega certificado de aprobación y diploma al término del taller

Relator

Andrés San Martin

Otros comentarios asociados al curso

- Solo curso cerrado a empresas
- Mínimo de 10 participantes por taller
- Contactar por mas detalles
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$ 50.000