PSICOLOGÍA POSITIVA APLICADA PARA EL DESARROLLO PROFESIONAL Y PERSONAL

Este curso tiene por objetivo generar una oportunidad de aprendizaje transformacional y obtener herramientas prácticas para ser usadas en el contexto profesional. Esto se logrará a través del entendimiento de los principales descubrimientos de la Psicología Positiva y cómo estos pueden aplicarse en la vida y el trabajo. También se invitará a los participantes a hacer uso de estas herramientas en su vida personal.

Presencial

Sesión 1: Qué es Psicología Positiva Aplicada y PERMA: Qué es la Psicología Positiva y cómo esta nueva ciencia nos abre posibilidades de desarrollo. La fórmula PERMA nos permite explorar 5 áreas de nuestra vida que aumentan nuestra felicidad y bienestar.
Sesión 2: La fórmula SPR y vivir en el presente: SPR nos posibilita elegir la reacción que tenemos frente a nuestro desafíos diarios. Además, se explorarán las ventajas de vivir en el presente y técnicas para lograrlo.
Sesión 3: Vivir en el presente parte II: Nuestra mente tiene la habilidad de “viajar en el tiempo”. Esto nos posibilita re-descubrir recursos del pasado. También “viajaremos” hacia el futuro para potenciar y movilizarnos de forma productiva en el presente.
Sesión 4: Progreso efectivo hacia metas: En esta sesión exploraremos técnicas para aumentar nuestras posibilidades de alcanzar nuestras metas.

A cualquier empresa o persona que este interesada en aumentar su positividad y productividad.

Empresa

16 horas

Gabriel Furman

Esta capacitación es transversal a cualquier área de trabajo e industria. Contamos con SENCE.

cotizar a través de este medio curso #PSICOLOGÍA POSITIVA APLICADA PARA EL DESARROLLO PROFESIONAL Y PERSONAL